↠ Sentes que não sabes bem o que queres, ou para onde queres ir?
↠ Sabes que precisas de mudar, mas não sabes se és capaz ou por onde começar?
↠ Estás cansada de viver desmotivada, desanimada e insatisfeita?
↠ Precisas de clareza e leveza na tua vida?
Acredito que nada acontece por acaso portanto, talvez tenhas chegado aqui porque procuras ajuda para fazer este caminho?
Se te faz sentido e, se sentes que nos cruzamos na hora certa, vem daí!
SESSÃO 1:1
Sessão individual e intensiva destinada a trabalhar um determinado tema, situação ou desafio em que precises do meu suporte.
PACK DE 5 SESSÕES 1:1
Para quem pretende um acompanhamento mais prolongado, o pack de 5 sessões oferece um valor por sessão mais vantajoso
Todas as vidas são uma aventura, às vezes uma montanha russa. A minha não é diferente.
Contudo, depende apenas de nós o que decidimos fazer com essas experiências.
Durante muito tempo não consegui enfrentar ou tomar qualquer ação para mudar o que quer que fosse.
Quando cheguei ao ponto em que já não me identificava com a minha própria vida, senti que tinha chegado o momento de mergulhar em mim. Foi aí que começou a minha jornada de crescimento individual.
Agora, quero ajudar-te na tua própria viagem.
Nessa viagem de regresso ao teu verdadeiro “eu”. Para que recuperes o teu amor próprio, a tua auto-confiança, auto-estima e te sintas no comando da tua vida.
Para que te sintas merecedora e capaz de atingir os teus objetivos, realizar os teus sonhos e viver em liberdade e com leveza.
Testemunhos de quem já acompanhei nas suas viagens de transformação
Para mim, foi uma mais valia.
Apesar de definirmos logo um objetivo “guru” para atingir, as sessões não se focaram só nisso. As mini-metas traçadas eram uma forma de cada dia chegar mais perto do objectivo, ao mesmo tempo que ia explorando outro aspectos da minha vida, da minha personalidade, que podiam estar a interferir e a impedir-me de o concretizar.
Naquilo que as vezes parecia ser uma conversa banal, a Andreia ia apresentando ferramentas para lidar com determinada situação e tornar assim o dia-a-dia mais fácil.
Desafiou-me, tirou-me da minha zona de conforto, e a sensação no final é incrível.
Sentimos que afinal não há praticamente nada que não consigamos fazer 
A.F.
Olá Coach 🙏🏻 Quero desde já agradecer todo o teu profissionalismo e dedicação que tiveste comigo desde o início até ao fim do processo!
Não faria sentido não partilhar contigo este balanço tão positivo depois de todo o nosso trabalho, foi sem dúvida uma experiência muito gratificante e principalmente de muito crescimento.
Espero que continues a tocar a vida das pessoas de uma forma tão especial e assertiva.
Obrigada por tudo 💫 🫶
A.L.
